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油潑金針菇

美食達人@爾東葉
 油潑金針菇封面圖

菜式簡介
  金針菇在菌類食材中算小字輩,其營養價值及功效卻絲毫不輸高大上。特別是健腦作用非常突出。經常食用金針菇,可以提高記憶力,讓思維變得更加敏捷。金針菇比較隨性,與許多種食材都可以搭配成美味。這次讓金針菇唱獨角戲,簡單的油潑,一如既往的好吃。

耗時/難易度
口味微辣
工藝其他
耗時廿分鍾
難度簡單
主材料
金針菇300克
輔助料
紅尖椒適量
蒜苗適量

油潑金針菇的做法步驟

  • 第一步:金針菇剪去根部洗幹淨,用冷水浸泡10分鍾。
  • 第二步:紅尖椒切成段備用。
  • 第三步:蒜苗切成段備用。
  • 第四步:金針菇入煮鍋焯水後撈出金針菇瀝幹水。
  • 第五步:金針菇放在容器中加鹽攪拌。
  • 第六步:加味精攪拌。
  • 第七步:加芝麻油攪拌。
  • 第八步:攪拌均勻後放在盤子裏,加紅尖椒、蒜苗。
  • 第九步:炒鍋加油燒熱。
  • 第十步:將熱油澆在紅尖椒、蒜苗上,攪拌均勻即可享用。
  • 油潑金針菇做法技巧/竅門/補充說明:

    1、調味品可以依據個人口味添加。
    2、蒜苗可以調換爲香蔥。

    相關食材:金針菇

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