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香蔥甜腸早餐餅

美食達人@遼南蟹
香蔥甜腸早餐餅封面圖

菜式簡介
  學生的早餐,一定要營養均衡且味美好吃,完美的早餐組合應該有主食有牛奶有蛋類有蔬菜和水果,早餐的主食吃什麼呢?這跟各自的飲食習慣有很大關系,蟹姐家喜歡用面食做早餐的主食,餅子、饅頭、包子搭配時令根莖類食物,山藥、土豆、紅薯、芋頭、玉米等都可以用來當主食。
  經常給早餐變變樣子,孩子們的胃口會更好,當媽媽的也不用發愁了,吃得好自然得長好啊。小油卷在我們家鄉很常見,蟹姐在大油卷的基礎上進行了一些改變,餡料增加了甜腸,個頭變小後做成小餅樣,不只好看,也很討孩子們喜歡。
  今天分享這個小肉卷,做法簡單孩子喜歡,蟹姐經常做,女兒也很喜歡吃,使用一次發酵做成,可生煎可熟煎,非常方便,一起來看看具體做法吧。

耗時/難易度
口味鹹甜
工藝
耗時一小時
難度簡單
主材料
面粉400克
220克
酵母4克
20克
輔助料
廣式甜腸兩個
小蔥一把
4克
10克

香蔥甜腸早餐餅的做法步驟

第一步:面團材料放進廚師機中,低速揉成光滑的面團,因爲用水較少,面團偏硬,這正是我們需要的面團。

香蔥甜腸早餐餅的做法步驟圖(一)

第二步:揉好的面團揉圓,包上保鮮膜稍稍醒發備用。

香蔥甜腸早餐餅的做法步驟圖(二)

第三步:這期間,我們可以把甜腸切碎,小蔥切碎。

香蔥甜腸早餐餅的做法步驟圖(三)

第四步:切碎的甜腸放進平底鍋中小火炒一下,臘腸肥油部分炒透明就可以關火了,太幹不好吃。

香蔥甜腸早餐餅的做法步驟圖(四)

第五步:之前揉好的面團放在案板上,擀成接近長方形的面片,面片的厚度盡量小于半厘米。

香蔥甜腸早餐餅的做法步驟圖(五)

第六步:均勻撒上鹽、甜腸碎和香蔥碎,撒料時注意留邊,方便卷起來的時候好收口。具體的收口手法也比較簡單,把留白的地方按薄抹上清水,卷好後稍加整形就可以了。

香蔥甜腸早餐餅的做法步驟圖(六)

第七步:卷好後收口整形,然後切成小劑子。

香蔥甜腸早餐餅的做法步驟圖(七)

第八步:兩手配合,把小劑子拍成圓餅,放在溫暖的地方發酵。

香蔥甜腸早餐餅的做法步驟圖(八)

第九步:發好後的餅子,可以直接用平底鍋生煎,生煎的過程跟生煎油卷和餃子差不多,小火先煎定型再加水中火蒸熟,之後煎香就可以出鍋。

香蔥甜腸早餐餅的做法步驟圖(九)

第十步:也可以上籠蒸熟,水一計時蒸15分鍾就好了。

香蔥甜腸早餐餅的做法步驟圖(十)

第十一步:蒸好的餅子回鍋再煎一下,吃的時候外酥裏軟,特別美味。蒸好的餅子冷凍保存,吃的時候拿出來複蒸加熱,跟新鮮的一樣好。有這樣的儲備,早餐就特別方便了。

香蔥甜腸早餐餅的做法步驟圖(十一)
香蔥甜腸早餐餅做法技巧/竅門/補充說明:

面團揉好後可以直接整形,然後發酵後再進行後面的加工,簡單省事兒。
面團中有20克白糖,餡料中有方式甜腸,整個吃起來有甜味兒,非常好吃。
蒸熟的餅子煎著吃,外酥裏軟,特別香甜,如果用黃油煎餅子,吃的時候滿口的奶香味,非常誘人。

相關食材:香蔥

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