#早春美味#五彩藜麥沙拉

菜式簡介
　　新年裏不免大吃大喝，而多吃生冷的食物對于我們的脾胃可能不太好，其實色拉也可以熱著吃，這款沙拉既是一道菜品也可以作爲一份主食，很有飽腹感，有特別低熱量，是輕食者不錯的選擇，爲我們的腸胃減減負。過完新年了，也需要減負一下，否則夏天就要徒傷悲了。