豌豆尖炒番茄
菜式簡介
番茄(tomato)別名西紅柿、洋柿子,古名六月柿、喜報三元。果實營養豐富,具特殊風味。西紅柿味甘、酸,性涼,微寒。能清熱止渴,養陰,涼血,歸肝、胃、肺經。具有生津止渴,健胃消食,清熱解毒,涼血平肝,補血養血和增進食欲的功效。
豌豆尖富含維生素A、維生素C、鈣和磷等營養成分。此外,還含有大量的抗酸性物質,具有很好的防老化功能,能起到有效的排毒作用。
見過蛋炒西紅柿,也見過西紅柿豌豆尖燒湯,沒見過西紅柿和豌豆尖放在一起炒吧?
今天這道酸甜可口的素炒西紅柿,一定讓那些想減肥的朋友愛不釋口~~~
- 耗時/難易度
- 口味酸甜
- 工藝炒
- 耗時十分鍾
- 難度簡單
- 主材料
- 番茄2個
- 輔助料
- 豌豆尖一小把
- 調味料
- 鹽適量
- 白砂糖適量
- 雞精適量
- 蔥適量