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尖椒炒羊頭肉

美食達人@漪瀾看雪
尖椒炒羊頭肉封面圖

菜式簡介
  牛科動物山羊或綿羊等的肉。羊,又稱爲羯、羝。在我國分布很廣,幾乎遍及各地;綿羊以西北、北部爲多。殺羊取肉,洗淨用。  
  性能:味甘,性溫。能補血益氣,溫中暖腎。   
  參考:含豐富的蛋白質、脂肪、磷、鐵、鈣、維生素B1、B2和煙酸,膽甾醇等成分。   
  用途:用于氣血不足,虛勞羸瘦;脾胃虛冷,腹痛,少食或欲嘔,腎虛陽衰,腰膝酸軟,尿頻,陽痿。
  注意:外感病邪和素體有熱者不宜。

耗時/難易度
口味鹹鮮
工藝
耗時十分鍾
難度簡單
主材料
羊頭肉500K
輔助料
尖椒200K
大蔥20K
調味料
胡椒粉5K
5K

尖椒炒羊頭肉的做法步驟

  • 第一步:尖辣椒,羊頭肉,大蔥洗淨備用
  • 第二步:尖辣椒出去辣椒籽,准備切絲
  • 第三步:尖椒切絲後放入盤中
  • 第四步:羊頭肉切成塊狀,片狀均可
  • 第五步:鍋中加入食用油,蔥花爆香
  • 第六步:加入尖椒絲翻炒,加入鹽
  • 第七步:再加入適量的醬油
  • 第八步:加入羊頭肉,和胡椒粉翻炒
  • 第九步:炒勻後就可以成盤了
  • 相關食材:羊頭羊頭肉尖椒

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