産婦美食·紅糖炒米湯
菜式簡介
浙江溫州北部雁蕩山以及樂清的虹橋、芙蓉一帶,産婦生了寶寶以後坐月子,最要緊的是溫補虛弱的身體,恢複機體功能以及催奶,促使母乳通暢;因此,吃暖胃健脾溫性的食物是當務之急;在預産期前兩三個月就要開始炒米,通常用來炒米的大米采用早稻的“早白中絲米”,加入老姜片一起炒至焦黃色,再烹入紹興糯米老酒焖十多分鍾,晾涼搓散後裝入密封容器裏保存。一般都要炒25公斤左右,一是給坐月子的産婦作爲主食,二是要給街坊鄰裏親朋戚友每家每戶送上一碗熱氣騰騰的紅糖炒米湯,表示喜慶。這不,我家兒媳婦再過幾個月就要生小孩了,現在就開始炒米了,放置幾個月後,火氣就沒有那麼大了,確實是産婦的月子美食。
- 耗時/難易度
- 口味甜味
- 工藝炒
- 耗時半小時
- 難度普通
- 主材料
- 早稻大米25公斤
- 輔助料
- 老姜2·5公斤
- 紹興糯米老酒2·5公斤
産婦美食·紅糖炒米湯的做法步驟
産婦美食·紅糖炒米湯做法技巧/竅門/補充說明:
家庭也可以用自己家的鐵鍋炒米,一次可以炒1-2斤,平常我們吃的大米也可以用來炒米,照上面的配比放入適量的老姜片或姜絲一起炒就OK。同樣也是很香的。
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