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絲瓜炒花蛤

美食達人@狼之舞
絲瓜炒花蛤封面圖

菜式簡介
  花蛤算是“經濟適用海鮮”,是實惠解饞的平民海鮮。
  花蛤吃法很多,可爆炒成香辣味道的,可用來燒湯、可煮成海鮮面。我喜歡的是清水煮的花蛤,就放一點花椒和姜絲:清淡鮮美。

耗時/難易度
口味鹹鮮
工藝
耗時數小時
難度簡單
主材料
花蛤適量
輔助料
絲瓜適量
調味料
適量
適量
精鹽適量
適量

絲瓜炒花蛤的做法步驟

  • 第一步:花蛤洗掉泥沙,浸泡半天。
  • 第二步:絲瓜打皮後切滾刀塊。
  • 第三步:蔥姜切細絲。
  • 第四步:鍋裏油熱後放入蔥姜絲爆香。
  • 第五步:倒入絲瓜塊,炒至軟。
  • 第六步:倒入花蛤,炒至開口。
  • 第七步:出鍋前撒少許精鹽。
  • 絲瓜炒花蛤做法技巧/竅門/補充說明:

    1、花蛤易熟,不宜久炒。

    相關食材:花蛤絲瓜

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