滋潤養顔--山藥枸杞糖水

美食達人@88年的小廚娘

滋潤養顔--山藥枸杞糖水封面圖

菜式簡介
　　女孩子要多吃點雪耳，紅棗，桂圓，山藥，黃豆，枸杞，芝麻等等補血的東西，臉色才會紅潤，即使不化妝都可以保持好氣色

耗時/難易度: 口味甜味; 工藝煲; 耗時一小時; 難度未知

主材料: 鮮山藥適量

輔助料: 枸杞適量; 黃豆適量; 雪耳適量; 冰糖適量

滋潤養顔--山藥枸杞糖水的做法步驟

第一步：材料包括：鮮山藥，枸杞，黃豆，雪耳，冰糖

滋潤養顔--山藥枸杞糖水的做法步驟圖（一）

第二步：往高壓鍋裏加適量的清水，將枸杞，雪耳，山藥和黃豆先倒進去，煲半小時，然後往裏面加糖，再煲十分鍾。

滋潤養顔--山藥枸杞糖水的做法步驟圖（二）

第三步：把這個糖水做得黏黏稠稠的才算是成功的

滋潤養顔--山藥枸杞糖水的做法步驟圖（三）

第四步：甜甜糯糯，生活是美好滴

滋潤養顔--山藥枸杞糖水的做法步驟圖（四）

菜譜標簽：秋季食譜冬季食譜兒童晚餐糖水滋潤補水

相關食材：山藥枸杞

答配菜譜：山藥與枸杞的做法

養生食療：皮膚幹燥

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