山藥枸杞小米粥
菜式簡介
山藥滋補健身,益智健腦。枸杞明目,補血降三高。二者和小米同煮而爲粥,健脾和胃,有益身體。
- 耗時/難易度
- 口味其他
- 工藝煮
- 耗時半小時
- 難度簡單
- 主材料
- 小米一勺
- 輔助料
- 山藥適量
- 枸杞適量
- 水適量
山藥枸杞小米粥的做法步驟
山藥枸杞小米粥做法技巧/竅門/補充說明:
PS:我不喜歡把枸杞煮爛,枸杞籽爛入粥中,影響湯色。這個看各人喜好吧??喜歡可早放。
菜式簡介
山藥滋補健身,益智健腦。枸杞明目,補血降三高。二者和小米同煮而爲粥,健脾和胃,有益身體。
PS:我不喜歡把枸杞煮爛,枸杞籽爛入粥中,影響湯色。這個看各人喜好吧??喜歡可早放。