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豬肉豆角焖面

美食達人@金金有味
豬肉豆角焖面封面圖

菜式簡介
  北方的家庭似乎特別中意這一道面食,有肉有菜,食材不必不拘謹,可以根據自己的喜好調整。稍微精致一點兒的再拌倆涼菜配一品鍋湯,懶得再動手的一鍋焖面就可以解決一餐飯,蔬菜、肉類碳水化合物齊全,營養也不會缺失。焖面在食材的選擇上沒有什麼特殊要求,全素的帶肉的都好吃。蔬菜呢一般會用土豆、豆角、卷心菜,番茄。我有時會加紅薯、玉米、南瓜來焖,也特別好吃。肉類呢豬排豬五花牛排牛腩雞肉都可以。所以焖面的拓展性特別強,你可以根據自己的喜好來選擇食材。

耗時/難易度
口味鹹鮮
工藝
耗時半小時
難度簡單
主材料
鮮面條適量
豬五花適量
豆角一把
土豆一顆
卷心菜半個
輔助料
適量
適量
適量
調味料
幹辣椒適量
五香粉適量
料酒適量
澱粉適量
適量
適量
香油適量
花椒適量
大料適量
番茄醬適量
生抽適量
老抽適量

豬肉豆角焖面的做法步驟

  • 第一步:五花肉(我用的肥瘦肉)切片,用鹽、料酒、澱粉腌製
  • 第二步:豆角洗淨抽去老絲,用手掐段·
  • 第三步:土豆打皮洗淨切條,卷心菜切絲·
  • 第四步:鍋中倒油,比平時炒菜略多。油熱後下入瀝幹水的土豆條煎炸至土豆條表面起酥
  • 第五步:炸好的土豆條撈出控油
  • 第六步:用剛才給土豆過油剩下的油,炸香花椒,撈出不要。然後下入八角、幹辣椒、蔥花、姜片、蒜末爆香鍋。油量大約就是炒菜的量,或者略多一些
  • 第七步:下入腌製好的豬五花翻炒·
  • 第八步:烹入料酒,炒香後烹入老抽均勻上色·
  • 第九步:倒入豆角段翻炒·
  • 第十步:加入一匙番茄醬,炒勻·
  • 第十一步:加入清水剛好沒過食材·
  • 第十二步:大火煮開後放入適量生抽、糖·
  • 第十三步:放入鹽調味·
  • 第十四步:放入小半茶勺五香粉·
  • 第十五步:放入卷心菜·
  • 第十六步:放入炸好的土豆條·
  • 第十七步:此時將火關小,把鮮面條均勻的鋪到菜上面,不要翻動,讓菜墊底。不要讓湯汁淹到面條·
  • 第十八步:七分鍾後打開蓋子小心用筷子將面條翻面,把上面沒接觸過蔬菜的一面翻到下面,繼續焖5分鍾,時間要自己掌握一下,因爲這時候食材基本都熟了,所以要根據水量的多少決定焖多久·
  • 第十九步:焖到湯汁基本收幹,加入生蒜末和香油·
  • 第二十步:換大火、將墊底的蔬菜和上面的面條快速翻拌均勻,此時湯汁收幹但面條和食材濕潤
  • 第二十一步:盛碗
  • 第二十二步:開吃~
  • 豬肉豆角焖面做法技巧/竅門/補充說明:

    1、如果用豬排牛排焖的話先要用水汆燙豬排或牛排,然後炒至上色後多加水,先將肉炖到七八成熟在加豆角和其他蔬菜,接下來步驟相同

    2、出鍋前放的蒜末一定不要忘記,絕對是畫龍點睛之筆

    3、用花椒油做底油更增風味

    4、一定要用生鮮面條,千萬不要用挂面或是先將面煮熟

    5、卷心菜可以省略,但是加了卷心菜口感上比光是面條要好,而且還增加了蔬菜量,一舉兩得

    6、面條的粗細可以根據自己喜好調整

    相關食材:豬肉豆角

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