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黃豆豬腳豐胸湯

美食達人@壯壯bling
黃豆豬腳豐胸湯封面圖
耗時/難易度
口味清淡
工藝
耗時一小時
難度簡單
主材料
豬腳一只
輔助料
黃豆一把
枸杞一小勺
十片
調味料
少許

黃豆豬腳豐胸湯的做法步驟

第一步:豬腳洗淨切塊

黃豆豬腳豐胸湯的做法步驟圖(一)

第二步:沸水入鍋 2分鍾左右去浮沫血水 瀝靜取出

黃豆豬腳豐胸湯的做法步驟圖(二)

第三步:姜切片 黃豆提前泡一會

黃豆豬腳豐胸湯的做法步驟圖(三)

第四步:食材入高壓鍋 設定時間至70分鍾

黃豆豬腳豐胸湯的做法步驟圖(四)

第五步:撒少許鹽 完成!

黃豆豬腳豐胸湯的做法步驟圖(五)
黃豆豬腳豐胸湯做法技巧/竅門/補充說明:

豬蹄和豬皮中含有大量的膠原蛋白質,它在烹調過程中可轉化成明膠。明膠具有網狀空間結構,它能結合許多水,增強細胞生理代謝,有效地改善機體生理功能和皮膚組織細胞的儲水功能,使細胞得到滋潤,保持濕潤狀態,防止皮膚過早褶皺,延緩皮膚的衰老過程。豬蹄對于經常性的四肢疲乏、腿部抽筋、麻木、消化道出血、失血性休克膠缺血性腦患者有一定輔助療效。也適用于大手術後及重病恢複期間的老人食用。有助于青少年生長發育和減緩中老年婦女骨質疏松的速度。傳統醫學認爲,豬蹄有壯腰補膝和通乳之功,可用于腎虛所致的腰膝酸軟和産婦産後缺少乳汁之症。而且多吃豬蹄對于女性具有豐胸作用。

菜譜標簽:家常菜湯類湯羹
相關食材:豬腳黃豆

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