祛風濕食療——木瓜鳝魚
菜式簡介
菜式裏的木瓜不是水果木瓜,而是集藥用和食用爲一體的雲南特産酸木瓜,酸木瓜一般是青色的,放的時間越長顔色就會慢慢變成金黃色,酸木瓜越接近黃色越香,它散發出來的果香味非常的好聞,具有開胃、豐胸美容、治療風濕痛等保健作用。酸木瓜還可以製作果脯、果酒、泡藥酒等。可以做菜,做各式木瓜雞、木瓜魚、木瓜炖豬腳等等。其味道鮮美,是具美味、藥用價值爲一身的綠色水果。
- 耗時/難易度
- 口味酸鹹
- 工藝煮
- 耗時半小時
- 難度普通
- 主材料
- 鳝魚400克
- 木瓜1/3個
- 輔助料
- 蔥1根
- 蒜1個
- 姜小塊
- 韭菜2根
- 食用油適量
- 料酒適量
- 鹽適量
祛風濕食療——木瓜鳝魚的做法步驟
養生食療:風濕