黃桃冰沙
菜式簡介
夏末初秋,香氣宜人的黃桃又上市了,鄰居去奉賢帶了些回來,我試著那兩個做了冰沙,冰涼透心、桃香奶農,在這炎熱季節真叫個爽啊!
黃桃的營養十分豐富,根據市農科院專家檢測:它的主要營養成份有:豐富的維生素C和大量的人體所需要的纖維素、胡蘿蔔素、番茄黃素、紅素及多種微量元素。如硒、鋅等含量均明顯高于其它普通桃子,還含有蘋果酸、檸檬酸等成分。錦繡黃桃的皮與果均顯金黃色,甜多酸少,味道獨特,每天吃二只可以起到通便、降血糖、血脂,抗自由基,祛除黑斑、延緩衰老、提高免疫功能等作用,也能促進食欲,堪稱保健水果、養生之桃。
- 耗時/難易度
- 口味奶香
- 工藝拌
- 耗時數小時
- 難度簡單
- 主材料
- 黃桃2個
- 輔助料
- 牛奶適量
- 調味料
- 白糖適量
黃桃冰沙的做法步驟
黃桃冰沙做法技巧/竅門/補充說明:
也可以把凍好的冰塊,再用攪拌棒打碎了吃。