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黃桃冰沙

美食達人@之嗎
黃桃冰沙封面圖

菜式簡介
  夏末初秋,香氣宜人的黃桃又上市了,鄰居去奉賢帶了些回來,我試著那兩個做了冰沙,冰涼透心、桃香奶農,在這炎熱季節真叫個爽啊!
   黃桃的營養十分豐富,根據市農科院專家檢測:它的主要營養成份有:豐富的維生素C和大量的人體所需要的纖維素、胡蘿蔔素、番茄黃素、紅素及多種微量元素。如硒、鋅等含量均明顯高于其它普通桃子,還含有蘋果酸、檸檬酸等成分。錦繡黃桃的皮與果均顯金黃色,甜多酸少,味道獨特,每天吃二只可以起到通便、降血糖、血脂,抗自由基,祛除黑斑、延緩衰老、提高免疫功能等作用,也能促進食欲,堪稱保健水果、養生之桃。

耗時/難易度
口味奶香
工藝
耗時數小時
難度簡單
主材料
黃桃2個
輔助料
牛奶適量
調味料
白糖適量

黃桃冰沙的做法步驟

  • 第一步:材料圖。
  • 第二步:黃桃去皮,切成小塊放入容器中。
  • 第三步:倒入牛奶。
  • 第四步:倒入白砂糖。
  • 第五步:用攪拌棒攪拌。
  • 第六步:打成濃稠液體。
  • 第七步:倒入玻璃保鮮盒裏,冷凍成固體。
  • 第八步:脫模、切成小方塊。
  • 第九步:裝入杯中,趕緊吃喲。
  • 黃桃冰沙做法技巧/竅門/補充說明:

    也可以把凍好的冰塊,再用攪拌棒打碎了吃。

    菜譜標簽:夏季食譜甜品
    相關食材:黃桃

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