家常川菜~爛肉豇豆
菜式簡介
爛肉豇豆在川菜中屬家常菜類,是一道非常下飯的菜,也是我大愛的菜哈。我們一般習慣把豇豆分爲兩種,細細的、顔色綠綠的、適合做泡菜的稱爲‘泡豇豆’,而那種粗粗的、顔色淺得幾乎發白、用來焖炒或是煮熟後涼拌的則稱爲‘吃豇豆’。每年夏天,一到六、七月間豇豆上季時,幾乎家家戶戶的泡菜壇子裏都會泡上豇豆。待泡上兩三天後,撈出切得細細的,與牛肉末或豬肉末同炒,色澤綠中有紅,鹹鮮略酸,佐餐下飯,簡直是妙不可言,素有‘飯掃光’的美稱呢。
- 耗時/難易度
- 口味鹹鮮
- 工藝炒
- 耗時廿分鍾
- 難度普通
- 主材料
- 泡豇豆適量
- 牛肉末250克
- 輔助料
- 青尖椒4根
- 調味料
- 玉米油適量
- 料酒適量
- 花椒粒適量
- 姜末適量
- 白胡椒粉適量
- 十五香適量
- 醬油適量
- 雞精適量
- 鹽少許
- 味精少許
家常川菜~爛肉豇豆的做法步驟
家常川菜~爛肉豇豆做法技巧/竅門/補充說明:
牛肉相比豬肉有一股膻味,因此在煸炒時一定要放十五香或是五香粉來增香,提前在炒肉末時放入雞精也是爲了去膻增鮮。加入泡豇豆後,炒的時間不宜長,否則會發酸的。另外,鹽的量要根據泡豇豆的鹹度來放。我喜歡泡得剛至斷生的豇豆,味較淡,因此炒的時候會略放點鹽;若是泡豇豆本身已有鹹味,則不能再放鹽了。
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