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超詳細:檸檬楓糖戚風蛋糕 無泡打粉!!!

美食達人@桃子的健康美食
超詳細:檸檬楓糖戚風蛋糕 無泡打粉!!!封面圖

菜式簡介
  哥哥給的加拿大紀念壺楓糖上次做松餅已經用掉一些,要在過期前趕緊吃完··下午做了“神清氣爽”的檸檬楓糖戚風蛋糕,沒有白糖、沒有奶油、也沒有黃油。。只放一些橄榄油,所以還是低脂肪的 ,只是楓糖有些高熱量,不過天氣也涼了,也需要些熱量,呵呵。
   檸檬楓糖蛋糕味道清新,就像夏日的雨後,檸檬的清香和楓糖微厚的香氣使蛋糕在裝模時就清香四溢,脫模後再淋上特製的楓糖檸檬汁,蛋糕表層吸收了汁的味道,所以最後一點都聞不到雞蛋香甜的味道,因爲有人不習慣這個味道,剩下的只有檸檬的清新和楓糖的香氣,口感酸甜清爽!這個搭配不錯!成功!!!呵呵。。
   楓糖含有豐富的礦物質、有機酸,熱量比蔗糖、果糖、玉米糖等都低,但是它所含的鈣、鎂和有機酸成分卻比其它糖類高很多,能補充營養不均衡的虛弱體質。楓糖的甜度沒有蜂蜜高,糖分含量約爲66%(蜂蜜含糖量約79%—81%﹐砂糖高達99·4%)。
   檸檬是堿性食品,它富含維生素C、糖類、鈣、磷、鐵、維生素B1、維生素B2、煙酸、奎甯酸、檸檬酸、蘋果酸、橙皮苷、柚皮苷、香豆精、高量鉀元素和低量鈉元素等,對人體十分有益。維生素C能維持人體各種組織和細胞間質的生成,並保持它們正常的生理機能。人體內的母質、粘合和成膠質等,都需要維生素C來保護。當維生素C缺少了,細胞之間的間質——膠狀物也就跟著變少。這樣,細胞組織就會變脆,失去抵抗外力的能力,人體就容易出現壞血症;它還有更多用途,如預防感冒、刺激造血和抗癌等作用。

耗時/難易度
口味甜味
工藝烘焙
耗時一小時
難度普通
主材料
雞蛋3個
低筋面粉適量
檸檬1只
楓糖糖漿少許
輔助料
玉米澱粉一小撮
調味料
橄榄油少許
牛奶少許
檸檬汁適量
檸檬皮適量

超詳細:檸檬楓糖戚風蛋糕 無泡打粉!!!的做法步驟

  • 第一步:准備材料:今天做的是3蛋的。雞蛋3只、檸檬1只、橄榄油少許(絕對不能用黃油!!否則戚風蛋糕不能長高)、全脂牛奶、楓糖糖漿少許、低筋粉適量
  • 第二步:亂七八糟的烘培工具一大堆:篩網、拌鏟、兩個無油無水的打蛋盆、量杯量勺··
  • 第三步:楓糖可以不熬,但是我習慣熬一下,這樣會更香,一般都要熬一下!要用勺子不停攪拌,以免糊掉!之後稍一開就馬上倒出!鍋子要趁熱馬上洗,不然糖一幹就不好洗了!
  • 第四步:檸檬用刨子或擦子把皮擦下來備用
  • 第五步:分離蛋黃蛋清。
  • 第六步:蛋清放一盆、蛋黃放一盆。
  • 第七步:加入牛奶少許 大約20ml 攪拌均勻 不可花圈 要橫豎攪拌 翻拌
  • 第八步:再放入將近20ml的橄榄油,攪拌均勻
  • 第九步:加入一些檸檬汁,我擠了很多進去 想要味道濃一點的 楓糖比較甜
  • 第十步:加入一些楓糖,可以加一點自己嘗一點甜度
  • 第十一步:篩入低筋粉
  • 第十二步:低筋粉分次過篩加入,一次不要加的太多,加一點就十字翻拌,要把結塊的碾碎拌勻,不要畫圈,畫圈蛋糕會起筋變硬!
  • 第十三步:其實有很多資料上都寫什麼什麼多少多少,我做蛋糕按照那個時也不是都能成功 因爲人家用材料跟你大小還不一樣 所以得根據材料情況定 比如面粉加多少 看看水多了就多加點面 太稠了就加點水!只要面糊稀稠合適 別太稀 最後都能烤出來 不會烤壞不能吃
  • 第十四步:下面製作蛋清,蛋清第一次打至小泡
  • 第十五步:打一會,泡泡變多 變稠加入第一次楓糖 加一點點楓糖甜度高,加多了會太甜
  • 第十六步:繼續中速或高速打一會 加入第二次楓糖 也是一點點 此時是提起打蛋器 蛋清還不是很硬 所以要繼續打
  • 第十七步:高速再打一會 加入檸檬汁一些 防止塌陷,也就是太濕再加入一點點玉米澱粉 此時蛋清硬了就好了
  • 第十八步:打好的蛋清分3次 依次加入做好的蛋黃中拌勻 也是不能畫圈圈 要切拌、翻拌 。翻拌好加入刨好的檸檬皮!
  • 第十九步:烤箱上下管預熱170 5分鍾
  • 第二十步:戚風蛋糕裝模 並輕震2,3下 出氣泡
  • 第二十一步:根據個人烤箱不同 我的烤箱格蘭仕火力大 所以選擇低溫長時間 140-170 40分鍾左右烤好 可以在表面蓋錫紙防止表面顔色太深
  • 第二十二步:烤好後 馬上倒扣模子涼涼 防止回縮!
  • 第二十三步:做夾心醬汁:檸檬皮加上楓糖 淋一點蜂蜜
  • 第二十四步:蛋糕分成均勻兩半 。切些檸檬片加上楓糖和蜂蜜
  • 第二十五步:把檸檬皮醬汁塗抹在中間層
  • 第二十六步:最後把檸檬片鋪在表層上再淋入泡的汁 最後再擠些新鮮檸檬汁在上面! 清香四溢!!
  • 第二十七步:切一塊 好吃!呵呵。。 再配上綠茶!或薄荷綠茶~
  • 超詳細:檸檬楓糖戚風蛋糕 無泡打粉!!!做法技巧/竅門/補充說明:

    楓糖口味清淡 但我個人覺得甜度較高 可以嘗一下 以免過甜

    相關食材:檸檬泡打粉

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