醬炒肝尖
菜式簡介
一道非常有特色的豬肝做法。豬肝片薄片用六必居的黃醬炒製,炒出來醬香濃郁,味道鮮美。
豬肝含有豐富的營養物質,具有營養保健功能,是最理想的補血佳品之一。含有豐富的鐵、磷,它是造血不可缺少的原料, 豬肝中富含蛋白質、卵磷脂和微量元素,有利于兒童的智力發育和身體發育。
杏鮑菇具有杏仁香味,肉質肥厚,口感鮮嫩,味道清香,營養豐富,具有降血脂、降膽固醇、促進胃腸消化、增強機體免疫能力、防止心血管病等功效。
- 耗時/難易度
- 口味醬香
- 工藝炒
- 耗時半小時
- 難度高級
- 主材料
- 豬肝300克
- 輔助料
- 菜椒75克
- 杏鮑菇80克
- 澱粉適量
- 調味料
- 蔥10克
- 姜5克
- 幹黃醬20克
- 五香粉2克
- 胡椒粉1克
- 鹽少許
- 花生油30ML
醬炒肝尖的做法步驟
第一步:豬肝用清水浸泡30分鍾。
第二步:用刀將豬肝片薄片。
第三步:將切好的豬肝入鍋中焯水。
第四步:盛出,控水。
第五步:焯過水的豬肝加入澱粉,蔥姜末,五香粉,胡椒粉。
第六步:抓勻腌製5分鍾。
第七步:菜椒去籽洗淨切片。
第八步:杏鮑菇洗洗淨切片。
第九步:幹黃醬加適量清水合成醬汁。
第十步:熱鍋下油,放入適量蔥姜炝鍋。
第十一步:放入菜椒和杏鮑菇。
第十二步:翻炒至斷生。
第十三步:放入腌製好的豬肝。
第十四步:旺火翻炒10秒鍾。
第十五步:加入調好的黃醬。
第十六步:旺火翻炒20秒關火即可。
醬炒肝尖做法技巧/竅門/補充說明:
豬肝在炒之前一定要浸泡30分鍾以上。
炒製時間不要太長。