魔芋木耳健康小炒

菜式簡介
　　魔芋和木耳都是堿性食物，不但有利于健康， 都是減肥第一當選食材，所以經常做來享受。魔芋在我的第一篇日記裏就已介紹過，每當體重有所波動時，我第一想到的就是魔芋，木耳也是衆所周知的健康菌類，西蘭花又是菜中之王，梗自然也不要丟掉，不但含有豐富的營養還纖維多多，這三者相陪可謂健康減肥絕品，分享給想變得美麗健康的妹妹們。