【蓮子紅棗銀耳羹】
菜式簡介
感覺今年深圳入秋比較早,往年這會我晚上還通宵開空調的,可今年從國慶長假前幾天開始,家裏的空調就開始休假了。平常真的沒好好注意天氣變化,國慶假期整個人放松下來,平時關注部到的那會真好好關注起來了。早晚涼,每天還是能看樣陽光,但一到4點左右,陽光也開始休息了,天黑得也早,一般6點左右就開始黑了,還有最重要的一點就是很幹燥。
往年我很少能感到幹燥的,也許是年紀漸長,也許是身體的原因,國慶那幾天開始,我就明顯的覺得皮膚幹,嘴唇也幹,就是每天塗著厚厚的潤膚露和唇膏也覺得幹。感覺得弄點滋潤甜湯才行,唯一會做的也就是【蓮子紅棗銀耳羹】,會總比不會的強,即使再簡單再常見,總比沒得喝的好,連喝了兩天,真的覺得少幹了些。看來【蓮子紅棗銀耳羹】做爲傳統的潤膚養顔佳品真不是吹的。
- 耗時/難易度
- 口味其他
- 工藝炖
- 耗時一小時
- 難度簡單
- 主材料
- 銀耳半朵
- 蓮子30 顆
- 紅棗20 顆
- 輔助料
- 冰糖食量
【蓮子紅棗銀耳羹】的做法步驟
【蓮子紅棗銀耳羹】做法技巧/竅門/補充說明:
1· 銀耳一定要洗幹淨,否則煮出來會有異味;
2· 銀耳泡發後好大的,我泡了一朵,最後只用了半朵,具體用多少視食用人數而定。