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排骨薏米冬瓜

美食達人@polo933
排骨薏米冬瓜封面圖
耗時/難易度
口味原味
工藝
耗時數小時
難度簡單
主材料
排骨適量
冬瓜適量
薏米適量
輔助料
花椒適量
味精適量
大料適量
適量
料酒適量
白酒適量
適量
胡椒粉適量

排骨薏米冬瓜的做法步驟

  • 第一步:排骨涼水浸泡2小時,去血腥味
  • 第二步:排骨涼水入鍋,大火煮開10分鍾,去浮沫,撈出備用。
  • 第三步:姜切片和排骨,薏米一起放入砂鍋中,添加涼水,一次加夠,魚簍型的砂鍋不跑水,非常好用
  • 第四步:加2片香葉
  • 第五步:加入花椒,大料,料酒適量,白酒少許,少量胡椒粉,大火煮開,撇去浮沫,轉小火,慢慢煮2小時。
  • 第六步:排骨炖1小時後,適量加點鹽,不要放太多,可在喝湯時再加鹽。
  • 第七步:排骨炖2小時後,湯成白色,排骨已脫骨,將冬瓜切2厘米的片,下入鍋中,繼續煮10分鍾,關火。
  • 第八步:盛入碗中,根據個人口味加鹽和味精調味。
  • 排骨薏米冬瓜做法技巧/竅門/補充說明:

    1·薏米不易煮爛,所以提前浸泡。
    2·砂鍋保溫,關火後可繼續焖一會兒。喜歡吃辣,可以放個幹辣椒。
    3·喝湯有益健康,還可減少食量。
    4·寒冷的冬天,煲上這樣一鍋湯,家人暖胃又暖心。

    菜譜標簽:熱菜家常菜湯羹
    相關食材:排骨冬瓜薏米

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