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花生菠菜肉末粥

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花生菠菜肉末粥封面圖

菜式簡介
  這道粥爲“老少皆宜”,也適合8個月以上的寶寶,希望大家喜歡。

耗時/難易度
口味清淡
工藝
耗時一小時
難度簡單
主材料
花生米10克
菠菜200克
大米30克
肉末20克
輔助料
適量

花生菠菜肉末粥的做法步驟

  • 第一步:准備好材料
  • 第二步:將菠菜洗幹淨放入菜板上切碎(連同菠菜根),花生米洗幹淨。連同菠菜放入豆漿機,加入適量的水,按蔬果汁。停了,放入一旁備用。
  • 第三步:將肉末放入湯盆裏加入適量的水調勻,放少量鹽調勻,放入一旁備用。
  • 第四步:煮鍋裏加適量的水燒開,將大米洗幹淨放入煮鍋裏用勺子攪拌幾下,關大火煮沸5到10分鍾。將調好的肉末放入煮鍋裏。
  • 第五步:將放入的肉末煮沸15分鍾到20分鍾,將打好的花生米菠菜水倒入煮鍋裏,先關大火煮沸,之後,關小火煮20分鍾,就可以出鍋了。
  • 第六步:香噴噴的粥就做好了
  • 花生菠菜肉末粥做法技巧/竅門/補充說明:

    溫馨提示:有肉末的粥,一定要先把肉末用適量的水調勻。如果,直接將肉末加入煮鍋裏,煮出來肉末就不會完全的散開。粥就不好吃了。

    相關食材:肉末菠菜花生

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