自製美膚寶~紅棗香滑杏仁露
菜式簡介
最近有怪癖,一逛超市就想買杏仁露喝,而且覺得很好喝。後來發展到,有時間就跑超市,自己都無奈了。控製不住,雖然知道裏面有很多添加劑但依然阻止不了我沖動的心,再買要剁手了好麼。這幾天逛某寶,看到杏仁上市咯,便宜大碗還包郵,各位親懂的。買了一斤杏仁、一斤紅棗。就在前晚,無意中瞄到遺忘N久,並且上面已經一層灰的豆漿機。想起了杏仁露,自己動手豐衣足食,我愛自製。
紅棗,俗稱大棗,它營養豐富滋味好,皮膚紅潤不顯老(好像廣告開場白哦。。。汗)。國外有項臨床研究顯示,說連續吃大棗的病人,身體可以快速回複健康,比單純吃維生素的病人快了3倍以上,感覺好神奇有木有,類似仙藥的趕腳哦。偶超愛吃紅棗,每年入秋都會淘寶幾斤新疆大棗,煮銀耳糖啦,桃膠啦等等都會放幾顆棗子。在辦公室冷的時候,拿個大棗沖一下,撕成小塊,丟杯子裏加一小塊冰糖,兌上熱水悶一會,就成了香甜的紅棗茶了,補氣補血,再凍手凍腳了,味道超好。
杏仁中含有豐富的維生素A、維生素E、亞油酸。這些都是都對皮膚很好的元素哦,秋天皮膚容易幹燥、脫皮、發痘痘。這個時候只要吃點杏仁就可以改善。經常食用可以讓皮膚變的光軟彈滑。秋季的溫燥感冒,喝些紅棗杏仁露也有不錯的治療效果。
這麼好的飲品做起來也超簡單,只要有臺豆漿機就可以自己做來喝。在這個季節,用杯香香暖暖杏仁露,暫離寒冷幹燥吧。
- 耗時/難易度
- 口味甜味
- 工藝煮
- 耗時十分鍾
- 難度簡單
- 主材料
- 甜杏仁約20顆
- 大紅棗1顆
- 輔助料
- 水適量
- 調味料
- 蜂蜜適量
自製美膚寶~紅棗香滑杏仁露的做法步驟
答配菜譜:杏仁與紅棗的做法