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【茄汁蘿蔔牛肉砂鍋】----適合孩子口味的一款湯煲

美食達人@zxrwjh
【茄汁蘿蔔牛肉砂鍋】----適合孩子口味的一款湯煲封面圖

菜式簡介
  很喜歡吃青蘿蔔炖牛肉,但孩子卻因爲蘿蔔中略帶辛辣味,不太喜歡吃。
  
   怎麼樣能讓孩子能喜歡呢?
  
   前一段時間去洛陽遊玩,洛陽水席中最爲著名的一道菜牡丹燕菜,就是以白蘿蔔爲主要原料的,但吃的時候一點也吃不出蘿蔔味。其中最主要的原因就是,這個白蘿蔔切成絲狀後用清水浸泡過。
   受到這個啓發,也用這個方法試試,炖出的茄汁蘿蔔牛肉砂鍋真的也吃不出青蘿蔔的辛辣味了。孩子很喜歡吃。

耗時/難易度
口味酸鹹
工藝
耗時數小時
難度簡單
主材料
牛肉1000克
青蘿蔔500克
西紅柿500克
輔助料
蔥段適量
姜片適量
八角適量
桂皮適量
香葉適量
料酒適量
適量
適量
白胡椒適量

【茄汁蘿蔔牛肉砂鍋】----適合孩子口味的一款湯煲的做法步驟

  • 第一步:1、把牛肉切成1·5厘米見方的塊
  • 第二步:2、放在鍋中加水焯一下
  • 第三步:3、撈出用水清洗掉牛肉塊表面雜質、血沫
  • 第四步:4、把清洗好的牛肉塊倒入砂鍋中。加入蔥段、姜片、八角、桂皮、香葉、料酒、糖,再加入水。開大火燒開,轉小火煮1個小時
  • 第五步:5、在煮牛肉的時候,蘿蔔洗淨、去皮、切滾刀塊,大小與牛肉塊相當。
  • 第六步:6、把蘿蔔塊放入清水中浸泡1小時,中間換3-4遍水。
  • 第七步:7、把西紅柿洗淨、去皮、切塊
  • 第八步:8、牛肉煮1個小時後,加入西紅柿塊、蘿蔔塊,再炖1個小時。加入鹽、白胡椒調味即可
  • 相關食材:牛肉蘿蔔

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