跳水魚片
菜式簡介
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- 耗時/難易度
- 口味麻辣
- 工藝燒
- 耗時一小時
- 難度普通
- 主材料
- 魚片500克
- 輔助料
- 紅薯粉條200克
- 莴筍200克
- 蛋清1個
- 蔥10克
- 姜10克
- 蒜10克
- 幹辣椒15克
- 調味料
- 花椒10克
- 生抽1茶匙
- 料酒2茶匙
- 郫縣豆瓣2茶匙
- 火鍋底料2茶匙
- 鹽1茶匙
- 雞精1/2茶匙
- 白胡椒粉適量
- 辣椒粉1/4茶匙
- 水澱粉適量
- 白芝麻適量
跳水魚片的做法步驟
第一步:准備的材料。
第二步:魚片用蔥姜蒜末、少許的鹽、料酒、白胡椒粉、水澱粉、蛋清抓勻腌30分鍾。
第三步:紅薯粉條用熱水泡軟。
第四步:把泡軟的粉條泡在涼水裏。
第五步:莴筍去皮切小段,用鹽腌一下,擠去多余的水分。
第六步:幹紅椒用熱水泡軟。
第七步:把泡好的紅辣椒剪成段。
第八步:鍋中倒入適量的油。
第九步:油燒至溫熱後,倒入漿好的魚片。
第十步:滑炒至魚片變色就立刻撈出。
第十一步:滑好的魚片撈出控油。
第十二步:鍋中留底油,放入幹辣椒、花椒、郫縣豆瓣和火鍋底料小火炒香。
第十三步:倒入適量高湯或者清水。
第十四步:鍋裏的湯燒開後下入紅薯粉條,放上鹽和雞精調味。
第十五步:煮開後下放入莴筍段煮開。
第十六步:倒入滑好的魚片煮開。
第十七步:把處理好的食材連湯汁倒入容器裏。
第十八步:在魚片上撒上辣椒粉和白芝麻。
第十九步:鍋裏倒入少量的油大火燒熱。
第二十步:把燒熱的有澆在魚片上即可。
跳水魚片做法技巧/竅門/補充說明:
1 莴筍用鹽腌一下,腌出裏面的水分,口感會更脆嫩。
2 滑魚片的時候,油要多,溫度要稍微高點,魚片下鍋後部要立刻翻炒以免脫漿。
3 炒辣椒和豆瓣醬時用小火炒香就行,別炒焦了。
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