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香根銀魚跑蛋

美食達人@藍白綠
香根銀魚跑蛋封面圖

菜式簡介
  我們在中式烹饪中,用到最平常得去腥解膩的香料大概就要數蔥和姜了,我相信平時大家做菜的時候,多會在出鍋時撒上一把蔥花,這樣的菜既可口又美觀,可是,你知道嗎,小蔥最香的部分大多時間可都被我們扔進了垃圾桶,那就是蔥根須,據說這根須是可以入藥的,今天我去菜場買菜,特意強調了要根須長的小蔥,買菜的阿姨甚是詫異,她說人家都要根少的,你要這做什,我說做菜呀,阿姨說了,我可不知道這根還能吃,那今天我就告訴大家這蔥根須的妙用吧。

耗時/難易度
口味蔥香
工藝
耗時廿分鍾
難度簡單
主材料
雞蛋3個
銀魚250克
輔助料
蔥根須1把
調味料
2小勺
適量
料酒適量
植物油適量

香根銀魚跑蛋的做法步驟

  • 第一步:小蔥根須去泥洗淨。
  • 第二步:銀魚加姜,料酒,一小勺鹽拌均勻,腌漬片刻。
  • 第三步:平底鍋裏加油,燒熱後把蔥根須放入鍋內炸出香味,蔥根須變成焦黃色後取一部分出來,鍋裏再留些根須和蔥油。
  • 第四步:把銀魚倒入蔥油內翻炒片刻。
  • 第五步:待銀魚體積縮小卷曲後,把加了鹽的打散得雞蛋鋪入鍋內,全部裹上銀魚。小火慢煎,翻面再煎。
  • 第六步:蛋液全部凝固後,倒出切塊,再撒一把蔥根須。又酥又軟又Q的口感。
  • 菜譜標簽:熱菜小吃
    相關食材:銀魚

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