香炒銀魚
菜式簡介
銀魚高蛋白、低脂肪,而且無磷無刺,很適合寶寶做輔食。它具有潤肺、益脾、補氣的效果,而且所含鈣質豐富,可強化骨骼,有助于寶寶長高高。
今天分享一款老少皆宜的銀魚小零食—— 香炒銀魚,只需要簡單腌一腌,炒一炒,鮮香又營養的零食就搞定啦。簡單易學,媽媽們不要錯過啦。
- 耗時/難易度
- 口味魚香
- 工藝炒
- 耗時廿分鍾
- 難度簡單
- 主材料
- 鮮銀魚180克
- 檸檬片2片
- 麻油5克
- 生抽10克
- 糖5克
- 輔助料
- 鹽0·5克
香炒銀魚的做法步驟
相關食材:銀魚
菜式簡介
銀魚高蛋白、低脂肪,而且無磷無刺,很適合寶寶做輔食。它具有潤肺、益脾、補氣的效果,而且所含鈣質豐富,可強化骨骼,有助于寶寶長高高。
今天分享一款老少皆宜的銀魚小零食—— 香炒銀魚,只需要簡單腌一腌,炒一炒,鮮香又營養的零食就搞定啦。簡單易學,媽媽們不要錯過啦。