重慶酸菜魚
美食達人@春天姐姐
菜式簡介
酸菜魚,起源于重慶,采用泡青菜和鮮魚爲原料,泡青菜經多日發酵後,味呈酸味,因此,又叫酸菜,用此菜烹調出來的魚就被稱作了酸菜魚。 四川人喜歡做泡菜,大壇貯存,取材廣泛,隨用隨取。青菜也是家常泡菜中重要的一員,夏天青菜上市,洗淨後,晾幹水汽,加以適量鹽巴腌製放入泡菜壇子內,並以清水密封壇沿,隔絕空氣,可保存經年。來年新菜上市,又可繼續腌製,如此反複。泡青菜使用範圍很廣,可以配合雞、鴨、魚、肉做湯鍋、做火鍋,酸鮮爽口,開胃解膩。
用于做酸菜魚的鮮魚,以草魚爲上,肉多肉嫩刺少無腥味。我本人喜歡購買3、4斤以上的草魚,肉質更厚能片出更多魚片。
- 耗時/難易度
- 口味微辣
- 工藝煮
- 耗時三刻鍾
- 難度普通
- 主材料
- 草魚一條(4斤)
- 酸菜一包(500克)
- 泡椒5個
- 大蔥1根
- 生姜適量
- 大蒜半頭
- 香蔥適量
- 幹辣椒5個
- 雞蛋清1個
- 澱粉適量
- 大骨湯適量
- 輔助料
- 鹽適量
- 胡椒粉適量
- 花椒適量
- 幹辣椒3個
- 紅油豆瓣少許
重慶酸菜魚的做法步驟
第一步:新鮮草魚一尾,宰殺清洗幹淨;洗去腹內黑膜第二步:再用剪刀剪去魚鳍。第三步:橫著在魚頸部切一刀,切到魚骨處。第四步:然後順著魚脊背,貼著魚骨,用刀刃深深切一刀。第五步:再回到魚頸部,用刀刃將前面的魚肉剝開。第六步:然後刀片與魚身呈15-20度角,貼緊魚骨,將魚肉從魚身上片開。第七步:翻面,重複一次相同動作,共取下兩面淨魚肉。第八步:將魚頭去掉,魚頭從中間片開,去掉牙齒,洗淨。第九步:將魚骨剁成2公分左右的段第十步:魚肉順著魚尾方向斜刀片成片。如魚肉不夠厚,片不出大片,可切成連刀的蝴蝶片狀。第十一步:片好的魚片。第十二步:將片好的魚片放入大碗中。第十三步:加入少許鹽、胡椒粉、蛋清、雞精、水澱粉抓勻碼味。第十四步:四川酸菜沖洗一下切細。大蔥切段,香蔥切細,大蒜剁成碎米。幹辣椒剪小段。第十五步:鍋燒熱,加油,將姜片花椒放入爆鍋。第十六步:再加入酸菜和泡椒,煸炒出香味,煸炒酸菜表面至水汽幹、吐油。第十七步:下一小勺紅油豆瓣繼續煸炒片刻,添加足量的大骨湯或清水,將酸菜熬出香味,菜葉變軟。第十八步:將魚頭及魚骨下入,放入幾段蔥白,大火燒開,撇去浮沫後,轉中小火,煮約10分鍾左右,根據湯的鹹淡調入適量鹽和雞精。第十九步:再倒入大小合適的平底湯鍋中,繼續放到爐火上。(換鍋的目的是直接在鍋裏把魚片煮熟,然後連鍋帶菜一起上桌,盡最大程度保護魚片不被弄碎。)第二十步:將火調成小火,用手將魚片一片片拎起來,一片片平放在鍋中,然後開中火再次將魚湯燒沸騰,可以用鍋鏟輕輕上層魚片往下壓入湯裏,這樣能熟得快一點。魚片變白,將平底鍋端離燃氣竈,放置一旁待用。將香蔥、蒜米、幹辣椒段撒上魚片。第二十一步:取幹淨鐵鍋,燒熱後倒入適量花生油,燒至十成熱,然後澆到幹辣椒、蒜米上即可。