時蔬雞肉烤串
菜式簡介
燒烤一直很能挑逗味蕾,肉類和時蔬一起搭配,營養均衡,美味又美貌,家庭自製燒烤才放心。
- 耗時/難易度
- 口味鹹鮮
- 工藝烤
- 耗時廿分鍾
- 難度簡單
- 主材料
- 雞腿2個
- 彩椒2個
- 西藍花1小棵
時蔬雞肉烤串的做法步驟
第一步:1、材料准備,彩椒切方型小塊,西藍花摘成小朵;
第二步:2、雞腿去骨切塊備用(雞骨頭我用蘑菇一起燒湯後早上煲了粥);
第三步:3、雞腿肉用照燒醬腌製一小時以上;
第四步:4、用竹簽如圖串好備用;
第五步:5、碼入烤盤刷上橄榄油,烤箱預熱250度,烤6分鍾取出來翻面,再烤6分鍾左右;
第六步:6、出爐後撒上椒鹽或者其他你喜歡的香料即可食用。
相關食材:雞肉