花生黃豆煲豬蹄
菜式簡介
此款湯是冬季不可多得滋補養生湯。
可補益脾胃,和中益氣,補充蛋白質,提高人體免疫力。
- 耗時/難易度
- 口味鹹鮮
- 工藝煲
- 耗時數小時
- 難度普通
- 主材料
- 豬蹄2個
- 輔助料
- 黃豆100克
- 花生米50克
- 調味料
- 蔥姜適量
- 料酒20毫升
- 鹽適量
- 當歸3克
- 人參4片
- 胡椒粉適量
- 雞精適量
花生黃豆煲豬蹄的做法步驟
第一步:准備好食材·
第二步:黃豆,花生提前浸泡·
第三步:准備好調味料。
第四步:花生入開水中煮上5分鍾撈出備用。
第五步:豬蹄開水焯燙把上面的豬毛處理幹淨。
第六步:湯煲中加入適量的清水放入蔥姜,人參,當歸,料酒。
第七步:再倒入豬蹄。
第八步:加入黃豆和花生。
第九步:大火煮開。
第十步:蓋子上面包入錫紙小火煲至1個小時。
第十一步:豬蹄熟爛加入鹽。
第十二步:胡椒粉調味即好。
花生黃豆煲豬蹄做法技巧/竅門/補充說明:
黃豆可在前一天晚上泡發備用花生米煮上兩分鍾去掉紅衣顔色,可是湯羹不渾濁。
豬蹄開水焯燙一下,可更容易剔除掉上面的豬毛。
小火慢炖把蓋子包上錫紙,可防止漏氣,這樣煲湯湯汁香氣濃郁。