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番茄燒魚

美食達人@清歡的煙火生活
番茄燒魚封面圖

菜式簡介
  我們拉祜族的習俗大年初一是不動刀的,這就意味著大年初一的食物除夕這天要全備好。我國的習俗年三十家家都要吃魚,拉祜族也不例外,而這魚要從除夕吃到初一,才叫年年有余,既然這魚要吃上“兩年”,清蒸或清煮的粘水魚都不適宜,大部分人家都會選擇燒的手法,這經過油炸再燒的魚,燒汁會慢慢浸入到魚肉裏,所以第二天吃會更入味。我家女兒較多,從小媽媽都會燒這道酸酸甜甜的番茄魚,除了番茄的酸甜味,裏面還有小紅椒的辣味和清香味,魚吃完了燒汁拌飯也很好吃。

耗時/難易度
口味酸辣
工藝
耗時一小時
難度普通
主材料
羅非魚一條
番茄兩個
輔助料
食用油適量
適量
適量
適量
適量
醬油適量
白糖適量
幹辣椒適量
小紅椒適量
味精適量
水澱粉適量

番茄燒魚的做法步驟

  • 第一步:羅非魚處理幹淨後在背上花上兩三刀,抹上鹽和姜末腌製半小時。
  • 第二步:番茄去皮洗淨切成小丁備用。
  • 第三步:蔥切段,姜蒜切片,辣椒切段備用。蔥葉切蔥花。
  • 第四步:炒鍋上火,倒入食用油燒熱,下腌好的魚兩面煎黃。
  • 第五步:魚煎好後撈出,鍋底留少許油,下幹辣椒、蔥姜蒜煸香。
  • 第六步:放入番茄小火慢慢翻炒讓番茄變軟出汁。
  • 第七步:調入鹽、醬油和少許的白糖。
  • 第八步:放入煎好的魚,加入一匙料酒,小火焖幾分鍾,如果你的番茄出汁不多,可加少量水。
  • 第九步:把魚盛出盤中,番茄汁繼續留在鍋裏。加入小紅椒和味精調味,水澱粉勾芡。
  • 第十步:把勾芡好的番茄汁淋在魚身上,撒上蔥花即可。
  • 菜譜標簽:熱菜家常菜
    相關食材:番茄

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