銀耳蓮子羹
美食達人@黛小喵
菜式簡介
在這個霧霾“盛行”的季節,喝點潤肺的吧~
- 耗時/難易度
- 口味甜味
- 工藝煮
- 耗時數小時
- 難度簡單
- 主材料
- 銀耳適量
- 蓮子適量
- 枸杞適量
- 輔助料
- 冰糖適量
銀耳蓮子羹的做法步驟
第一步:泡發銀耳2-3小時,蓮子泡6-8小時,蓮子取芯~(我加了些枸杞,枸杞也是好東西~)第二步:把蓮子芯取出來,泡茶的時候可以放一點,蓮子芯去火~第三步:鍋裏放清水,放入銀耳~(多放點水沒關系,後面要慢慢煮~)第四步:同時放入冰糖,開大火煮,開鍋後,轉小火,煮2個小時。第五步:2小時候以後,把蓮子放進去,我還放了點枸杞,當然也可以加一些棗,營養美味~放了蓮子後再煮1小時~第六步:煮好之後的樣子,不知道是不是放了冰糖的緣故,煮完以後顔色有點發黃,有點像做糖葫蘆時熬得糖漿的那種顔色╮(╯▽╰)╭第七步:煮好之後的樣子,不知道是不是放了冰糖的緣故,煮完以後顔色有點發黃,有點像做糖葫蘆時熬得糖漿的那種顔色╮(╯▽╰)╭第八步:接著,上蒸鍋蒸十分鍾~個人感覺蒸了10分鍾後,吃著口感更好~第九步:10分鍾後關火,可以吃了^_^ 夏天冷藏後食用味道更好呢!