紅豆銀耳蓮子羹

菜式簡介
　　昨天買來新鮮的蓮蓬，把蓮子剝皮後粉白的蓮子好看得很。
　　感覺蓮子很敗火，而且蓮心綠綠的很好看而且很清心火就沒有去除盡管蓮心稍稍的有點苦 可是偶爾吃點苦的還是很健康的。 昨天夜裏就把紅豆和銀耳放在清水中浸泡了一夜。早晨早起煮一碗甜美的羹湯喝著及美容清心去火還營養健康 。