東北“地三鮮”
菜式簡介
第一次注意到地三鮮這個菜是上周到小區門口新開的菜館東北飯館吃飯時點的,沒想到很好吃,于是,自己學著做出來,老公說比菜館的還要好吃。
- 耗時/難易度
- 口味微辣
- 工藝炒
- 耗時廿分鍾
- 難度簡單
- 主材料
- 茄子適量
- 土豆適量
- 青椒適量
- 紅椒適量
- 蔥適量
- 蒜適量
- 姜適量
- 輔助料
- 生抽適量
- 糖適量
- 鹽適量
- 料酒適量
- 清水適量
- 水澱粉適量
東北“地三鮮”的做法步驟
第一步:准備材料。
第二步:將土豆去皮滾刀塊。長茄子洗淨後去蒂,帶皮切滾刀塊兒。青紅椒去蒂去籽後,切成三角形。
第三步:將茄子和土豆用微波爐高火轉2、3分鍾。然後油鍋放少許油,將茄子略炸1分鍾。
第四步:土豆炸2分鍾至表皮有些許泛金黃。
第五步:炸好的茄子、土豆、青紅椒盛出備用。
第六步:取一只小碗,倒入生抽,糖,鹽,料酒,清水和水澱粉做成芡汁。
第七步:鍋中留一些底油,大火加熱,待油7成熱時,放入蔥姜末和一半的蒜末,炒香之後,再放少許郫縣豆瓣醬炒。
第八步:放入炸好土豆片,茄子塊和青紅椒塊,翻炒半分鍾。
第九步:最後,將提前調配好的芡汁倒入,用大火快速翻炒1分鍾即可,出鍋前撒入另一半蒜末即可。
東北“地三鮮”做法技巧/竅門/補充說明:
這是一道急火快炒的菜,所以最好提前調配好醬汁。