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青團

美食達人@塵歡
青團封面圖

菜式簡介
  每年清明節,各地都會准備些食品,以備過節時使用。在我們老家,清明節一般就是簡單的煮雞蛋,記得小時候清明那天,孩子們都會帶雞蛋到學校去,然後“碰雞蛋”看誰的雞蛋比較硬。
  ? ?? ? 青團主要是流行于江浙一帶的清明節節日食品,但各地做法又略有不同。總的來說都是一種染成綠色的有餡糯米食品,餡料有甜有鹹,有葷有素。
  ? ?? ? 一般都是用艾草來染色,但是有人又不喜歡那個味道,所以喜歡的朋友,也可以用其它的綠色菜汁來替代。
  ? ?? ? 關于餡料,有筍肉加雪裏蕻、桂花糖芝麻、蔥肉等,今天我做的就是最普通的豆沙餡。是我自己煮的粗豆沙。

耗時/難易度
口味甜味
工藝
耗時一小時
難度簡單
主材料
糯米粉100克
菜汁70克
澄粉30克
豆沙餡適量
輔助料
開水適量
豬油10克

青團的做法步驟

  • 第一步:原料備用。
  • 第二步:艾草(也可用其它的綠葉菜代替),焯水後,放入料理杯,同時加入少量的清水。用料理機打成綠色菜汁。
  • 第三步:糯米粉倒入容器內,加入菜汁。
  • 第四步:混合成均勻的面團。
  • 第五步:澄粉中加入開水,攪拌成團。
  • 第六步:將糯米粉面團和澄面團,放入容器內。
  • 第七步:揉成均勻的面團,加入豬油。
  • 第八步:充份揉均勻,成三光的面團。
  • 第九步:分成同樣大小的小劑子。
  • 第十步:將小劑子按成片,放上豆沙球。
  • 第十一步:慢慢用手推上去收口。
  • 第十二步:收好口後,放在兩手掌之間,揉成光滑的的青團坯子。
  • 第十三步:做好的青團坯子,下邊墊上一小片油紙。
  • 第十四步:均勻的擺入蒸籠內。
  • 第十五步:冷水上鍋,蒸十分鍾左右,即可出鍋。
  • 青團做法技巧/竅門/補充說明:

    青團可保存兩到三天,如果不及時吃,可以包了保鮮膜,吃時不影響口感。

    菜譜標簽:小吃湘菜清明

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