咖喱雞蓋澆飯
菜式簡介
最近對于雞鴨這類禽類著實很敏感，但我覺得也可以理性的對待，我們烹饪的食材，最好是經過高溫加工，就可以避免病毒的侵害，而且采購的時候盡量選擇質檢有保證的冷鮮産品也會比較好，盡量避免接觸活的禽類以及它們的排泄物，平時多加鍛煉，增強抵抗力，有生病的狀況也無需恐慌，連續3天比較嚴重再去醫院會比較好，以免在醫院交叉感染。總之希望大家都能健健康康的~
這款蓋澆飯相信大多人還是比較喜歡的，略微辛辣的口感，滋味豐富的醬料，著實會令人胃口大開~而且製作過程也超級簡單，下面就一步步給大家分享吧~
- 耗時/難易度
- 口味微辣
- 工藝燒
- 耗時廿分鍾
- 難度簡單
- 主材料
- 雞肉200克
- 土豆兩三個
- 洋蔥一個
- 胡蘿蔔半根
- 輔助料
- 咖喱塊4小塊
咖喱雞蓋澆飯的做法步驟
第一步：准備好所有材料。
第二步：雞肉洗淨切塊，我買的是斬好的冷鮮雞肉，大概四分之一只。土豆洋蔥胡蘿蔔都洗淨去皮之後切成跟雞肉大小差不多的小塊。
第三步：鍋燒熱，放適量油，略微能鋪滿鍋底比較好，因爲這個菜要燒10-20分鍾，成品會比較粘稠，最好選擇不沾的鍋具，或者做的時候要時不時的攪動以防粘鍋。
第四步：先放入洋蔥炒出香味。
第五步：加入雞塊略炒
第六步：加入胡蘿蔔，胡蘿蔔要遇油才能釋放胡蘿蔔素，適當炒下也會增加胡蘿蔔的香味。
第七步：加入土豆
第八步：加水至能沒過所有食材，比較喜歡咖喱汁的話可以稍微多加一點。
第九步：煮開後加入咖喱塊，攪拌均勻。
第十步：中途時不時的翻攪以防粘鍋，煮10-20分鍾至湯汁粘稠即可，我切的土豆塊比較小，要土豆塊切的大可以用筷子戳一下，如果軟爛即可起鍋。
第十一步：澆在提前蒸好的米飯上，開動吧~
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