金瓜蒸雪蛤
菜式簡介
快要到七夕節啦，咱們中國的情人節。做道甜品，來和你親愛的人來分享下吧！
- 耗時/難易度
- 口味甜味
- 工藝蒸
- 耗時數小時
- 難度簡單
- 主材料
- 小南瓜2個
- 雪蛤2克
- 輔助料
- 黃芪適量
- 冰糖適量
- 紅棗適量
- 枸杞適量
- 姜汁少許
金瓜蒸雪蛤的做法步驟
金瓜蒸雪蛤做法技巧/竅門/補充說明：
1、便溏者不要吃，重度糖尿病者不宜吃。小孩子也不宜吃這個，導致性早熟。
2、適合貧血、先天體質虛弱、年老體質早衰者。
3、過多食用，會導致人體瞬間發胖。
4、月經期間的女性不要食用雪蛤，正確的食用時間段是避開月經、感冒、服中藥。
5、雪蛤不與綠豆同吃，否則雪蛤油中的營養成分不易吸收。
6、脾胃虛、有脘腹冷痛、泄瀉、嘔吐、苔厚膩等症狀者不宜吃。
7、對雞蛋過敏者，不吃。
8、對阿斯匹林過敏者也不適合吃。
答配菜譜：雪蛤與金瓜的做法