返回

菠蘿蜜炒豬肚

美食達人@膳道kitchendao
菠蘿蜜炒豬肚封面圖

菜式簡介
  夏季是菠蘿蜜盛産的季節,來一道菠蘿蜜炒豬肚,葷素搭配,好吃又營養。

耗時/難易度
口味清淡
工藝
耗時半小時
難度簡單
主材料
菠蘿蜜6個
豬肚500克
輔助料
紅椒1條
燈籠椒1條
洋蔥30克
5克
15克
白胡椒5克
調味料
15克
茄汁30克
白醋50ML
白糖100克
喼汁10克

菠蘿蜜炒豬肚的做法步驟

  • 第一步:豬肚洗淨,焯水1分鍾。
  • 第二步:放入胡椒、姜、蔥、鹽高壓鍋壓製20分鍾。
  • 第三步:菠蘿蜜去核切片,椒、洋蔥切件。
  • 第四步:豬肚取出切件。
  • 第五步:熱鍋下油,煸炒豬肚,先後加入燈籠椒、紅椒和洋蔥翻炒。
  • 第六步:加入少量清水和調味料,焖煮後勾芡。
  • 第七步:放入菠蘿蜜,攪拌均勻即可。
  • 菠蘿蜜炒豬肚做法技巧/竅門/補充說明:

    豬肚要根據大小適當壓製,使用壓力鍋要小心;
    最後加入清水不能加太多,因爲白醋、白糖、茄汁和喼汁都有含水分;
    注意菠蘿蜜炒豬肚,菠蘿蜜要最後才放下,放下要即可炒勻取出,避免煮太久,以免失去口感。

    菜譜標簽:私房菜
    相關食材:豬肚菠蘿菠蘿蜜

    做菜菜家常菜譜來自網友免費分享,本站不以任何形式將圖片、菜譜烹飪製作流程等作商業用途;如圖片或文字內容侵犯了您的權益,請點這裏告知我們,我們核實後將刪除侵權內容。

    ©做菜菜菜譜 ZuoCaiCai.COM