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蒜蓉包菜絲

美食達人@遼南蟹
蒜蓉包菜絲封面圖

菜式簡介
  包菜,也叫卷心菜,圓白菜,在我國一年四季都有這個菜,包菜的吃法也很多,素炒肉炒蒙或者做菜湯都很美。包菜屬于十字花科的蔬菜,富含膳食纖維,維生素和維量元素,是家常餐桌不能少的一道小菜。秋季天氣幹燥,應季的綠葉蔬菜較少,多吃包菜是不錯的選擇。

耗時/難易度
口味蒜香
工藝
耗時十分鍾
難度簡單
主材料
包菜適量
輔助料
大蒜適量
土豆澱粉適量
調味料
適量
適量
生抽適量
蚝油適量

蒜蓉包菜絲的做法步驟

第一步:部分材料圖。

蒜蓉包菜絲的做法步驟圖(一)

第二步:包菜去老莖,洗幹淨切絲。

蒜蓉包菜絲的做法步驟圖(二)

第三步:大蒜切碎。

蒜蓉包菜絲的做法步驟圖(三)

第四步:炒鍋倒油,下蒜碎炒香。

蒜蓉包菜絲的做法步驟圖(四)

第五步:倒入包菜絲翻炒。加一點兒鹽和糖。

蒜蓉包菜絲的做法步驟圖(五)

第六步:往蚝油中加入生抽和小時水,再上土豆澱粉。

蒜蓉包菜絲的做法步驟圖(六)

第七步:拌均勻後淋入鍋中。 翻拌均勻出鍋

蒜蓉包菜絲的做法步驟圖(七)
蒜蓉包菜絲做法技巧/竅門/補充說明:

1、 包菜粗大的莖盡可能去掉。

2、 這種小菜,炒製時間較短,提前兌個料碗會比較方便些。

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