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母親的味道-----麻花豆角炖粉條

美食達人@漂亮馬婆
母親的味道-----麻花豆角炖粉條封面圖

菜式簡介
  這是小時候母親經常做的一道菜,不能常吃肉的日子,有麻花,就是吃肉一樣的享受。
  豆角含豐富維生素B、C和植物蛋白質,能使人頭腦甯靜·調理消化系統,消除胸膈脹滿。可防治急性腸胃炎,嘔吐腹瀉。有解渴健脾、補腎止泄、益氣生津的功效。
  炖豆角吃要買那種多肉的,短而粗,長而細的發脆,適合涼拌。

耗時/難易度
口味原味
工藝
耗時十分鍾
難度簡單
主材料
豆角200克
粉條100克
麻花適量
輔助料
1小段
1小塊
調味料
一茶匙
生抽半小勺

母親的味道-----麻花豆角炖粉條的做法步驟

  • 第一步:主料圖。
  • 第二步:粉條開水煮軟即可,撈出待用。
  • 第三步:蔥姜切碎。
  • 第四步:豆角去兩頭洗淨切小段。
  • 第五步:熱鍋放油燒熱(一般是熱鍋冷油,油稍微燒熱即可),放蔥姜煸出香味。
  • 第六步:放豆角翻炒。
  • 第七步:翻炒至變色。
  • 第八步:翻炒至變色。
  • 第九步:翻炒至變色。
  • 第十步:放兩小碗清水。
  • 第十一步:放入粉條,鹽和生抽,水燒開後轉小火。
  • 第十二步:湯汁收至一半,放入麻花略翻拌即停火。
  • 相關食材:豆角粉條

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