鮑魚撈飯——海鮮豐收季
菜式簡介
海鮮大量上市了,早晨市場裏到處是新鮮的:墨黑的海膽、活蹦亂跳的大蝦、橫行霸道的飛蟹、鮑魚……吃點啥好呢?蟹子真的是頂蓋肥啊,不過兒子不喜歡,他閑麻煩,每次只吃蟹蓋。看到鮑魚了,兒子超級喜歡吃宜家的鮑魚撈飯,不過那怎麼也得兩份才能勉強填飽肚子。今天還是自己來一份鮑魚撈飯吧。
看看今年的海鮮,真是大豐收啊。
- 耗時/難易度
- 口味鹹鮮
- 工藝炒
- 耗時半小時
- 難度簡單
- 主材料
- 鮑魚適量
- 輔助料
- 西蘭花適量
- 枸杞子適量
- 胡蘿蔔適量
- 調味料
- 鹽適量
- 一品鮮適量
- 調味料適量
鮑魚撈飯——海鮮豐收季的做法步驟
鮑魚撈飯——海鮮豐收季做法技巧/竅門/補充說明:
1、關于蔬菜搭配,自己家裏做依據個人喜好隨意添加,擺出喜歡的造型。
2、關于鮑魚汁,有出售的鮑魚汁,但是建議自己煮鮑魚汁,更放心。
相關食材:鮑魚