冬天天氣寒冷身體需要消耗更多的熱量來抵禦寒冷,可是高熱量的食物吃多了不但容易使人發胖,而且不..
回家總吵著要吃玉米冬瓜羹,家人寵愛我,每次都會煮一大鍋。我滿足得不得了。今天臺風來了,下樓屯..
主食材冬瓜600克、豬肝120克、瘦肉120克、粉腸120克,菜式口味(原味),共分10個製..
主食材冬瓜300、瘦肉100克、香菜1顆、胡椒粉適量、鹽適量、香油少許、生抽適量、澱粉1勺,..
天氣炎熱,吃早飯就變得很重要今來一款:瘦肉冬瓜湯補水補蛋白,口感清淡,棒極了..
主食材鹹瘦肉50克、冬瓜310克,菜式口味(鹹鮮),共分8個製作步驟..
主食材冬瓜適量、粉腸適量、瘦肉適量,菜式口味(清淡),共分9個製作步驟..
秋天的早上來一份溫暖的早餐不錯..
簡單的清淡湯不失鮮味冬瓜還降暑,夏天多吃有益。..
喜歡稍暖一點的放紅棗枸杞,喜歡清熱一點的放百合茨實。..
薏仁的功效:健脾滲濕,除痹止瀉。《本草綱目》上寫薏仁健脾益胃,補肺清絷,祛風除濕,養顔駐容,..
主食材冬瓜400克、雪菜100克、瘦肉80克,菜式口味(清淡),共分14個製作步驟..
主食材冬瓜400克、玉米1個、瘦肉100克、生姜2片,菜式口味(原味),共分8個製作步驟..
夏天天熱,很多人沒有胃口吃飯,我家最常做的就是這個湯,方便簡單,有時配上一個炒粉或炒面,一頓..
夏日炎炎,真是每天每天都想喝湯阿。..
夏天到了,是時候煮上冬瓜薏米煲瘦肉。薏米,有利于消腫,健脾去濕,舒筋除弊,清熱排膿等功效;冬..
夜香花又名夜來香,還沒開花的更好,有清肝明目之功效,與冬瓜同煮清熱下火。..
主食材瘦肉50克,菜式口味(原味),共分5個製作步驟..
主食材冬瓜半塊、瘦肉絲適量、鹹菜適量,菜式口味(清淡),共分14個製作步驟..
主食材瘦肉適量、豬肝適量,菜式口味(原味),共分5個製作步驟..
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