主食材紅豆50克、紅棗適量、湯圓100克,菜式口味(甜香),共分10個製作步驟..
桂圓含有大量有益人體健康的微量元素,桂圓早已成爲一味良藥。其主要功能是安神,治失眠、健忘、驚..
寒冷的冬日,來一碗溫暖的安神補血養顔湯。..
老少皆宜的營養粥,晚上泡上米,早上起來很快就煮好。..
家人喜歡糯米的食物,粽子也一直出現在我家的早餐桌上。端午節到來,雖然經常吃,可畢竟是我們的傳..
主食材紅棗適量、蓮子適量、紅豆適量,菜式口味(甜味),共分7個製作步驟..
早上,給寶寶一碗香而糯的米粥,加上微甜的紅棗,易消化、營養好,小寶寶們一定會喜歡哦。..
不知不覺秋天巳到,好多天沒下雨了,天氣比較幹燥,跟美食中國的風,同網友一起做初秋滋補湯,搞笑..
紅棗能健脾和胃,益氣補血,爲安中益氣的良藥,適宜于脾胃虛弱、氣血兩虧、貧血萎黃、疲倦無力、産..
食材前一天晚上泡好,早上起來就不會忙碌,輕松的生活,就是這樣簡單。..
一位老中醫的養生之道,並神秘的透露出了私家秘方。四種食材,一樣一把(原話如此)。不過她說的是..
主食材糯米100克、紅豆50克、大棗適量,菜式口味(甜味),共分11個製作步驟..
紅薯又名甘薯、山芋,含有蛋白質、磷、鈣、鐵、胡蘿蔔素、維生素等多種人體必需的營養物質。具有抗..
紅豆含有較多的皂角苷,可以刺激腸道蠕動,促進其消化吸收的功能,用尚唯爾266輔食機能將紅豆打..
主食材紅豆適量、大米適量,菜式口味(原味),共分6個製作步驟..
紅棗紅豆紅米粥油可被稱爲三紅湯或者四紅湯,具有補血、補氣血,是深受廣大女性朋友們喜愛的美顔養..
紅棗紅豆漿,讓你越喝越美呢早上來一杯,健康不湊活..
來一款自製飲品:紅棗紅豆飲,補鐵補血,美麗喝起來..
這是一款好喝又養生的粥。紅豆、紅棗搭配薏米、糯米煮製而成。紅豆排毒、消腫、補血的效果很不錯。..
從去年國慶節買了豆漿機以來,不斷的在嘗試各種各樣的不同口感的豆漿今天首次,推薦的就是這款,老..
這個粥搭配起來不僅僅是貴的問題,還有就是很養生了,營養豐富的雜糧粥。..
這個端午節包的粽子最多了,各種餡料的,沒辦法喜歡吃粽子呀,呵呵這次又包了紅豆花生紅棗的,很好..
紅豆生南國,春來發幾枝,願君多采撷,此物最相思。紅豆幾乎是每個女生都喜歡的,搭配上新疆大紅棗..
從很好的同事那裏要的戚風蛋糕的方子,其實已經烤了很多很多很多次,紙杯的烤過,蛋糕模(其實是個..
主食材銀耳適量、紅豆適量、大米適量,菜式口味(清淡),共分5個製作步驟..
燕麥粥富含鎂和維生素1,也含有磷、鉀、鐵、泛酸、銅和纖維,可以降低膽固醇,對脂肪肝、糖尿病、..
主食材紅豆適量、紅棗適量,菜式口味(甜香),共分6個製作步驟..
冷風蕭瑟的冬天,喝一碗熱糖水,從頭暖到腳,香香的紅豆紅棗味,讓你想到濃濃的鄉情。..
主食材紅豆一把、無核紅棗一小把、薏米仁一小把、枸杞少許,菜式口味(清淡),共分8個製作步驟..
主食材大米200克(糯米)、紅豆15克、紅棗10克,菜式口味(甜味),共分4個製作步驟..
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