光看這菜譜的名字,就知道是很營養的養生粥了此粥養心補血,適合氣血兩虛的親們享用煮好的粥看起來..
冬天吃一碗平民燕窩,那是極好的一件事。簡單的混搭一下,絕對可以調配出十分有味的待客糖水哦。今..
這幾天感覺口幹咽燥不太舒服、飛飛就煲了一鍋紅棗紅豆銀耳湯、非常不錯、喝一口真是絲滑細膩、柔滑..
最近因爲疫情,都宅在家裏不敢出門三口人也難得一起吃早餐了,最近喜歡上各種米糊,有營養,好吸收..
紅豆薏米粉是很多女性都喜歡的養生保健及裹腹的食品,沖泡一碗糊糊可以當早餐,也能當午後能量的補..
煮糯米藕時,我在湯中加了紅棗、紅豆、冰糖、紅糖、蓮子,成品不僅是一道糯米藕,還有那香甜可口,..
紅棗味甘,性平,能補脾益氣,改善血虛萎黃。紅棗中的多糖成分能促進造血機能;紅豆性平,味甘酸,..
不用說了吧看材料就知道全是好材料,淡淡的紅棗甜味,很喜歡。..
對于腸胃不好的人來說,一碗米糊,既可以補充各種營養,也易于消化。美美的喝上一碗紅豆米糊,補血..
主食材花生適量、紅豆適量、紅棗適量、大米適量,菜式口味(清淡),共分4個製作步驟..
紅棗具有補中益氣、滋脾土、潤心肺、生津液、悅顔色的功效。紅豆有清心養神、健脾益腎功效。紅棗紅..
紅棗和紅豆對于女人來說都是再好不過的東東了。紅棗具有補氣養血、健脾益胃、鎮靜安神等諸多功效,..
經常用黃豆打豆漿,將黃豆改爲紅豆,打出的豆漿也很好。再加幾顆紅棗,紅豆與紅棗的完美組合,令這..
天氣逐漸轉涼,早晨有碗暖胃的粥,簡直太棒了今來一款:紅棗紅豆南瓜粥,簡單方便,美味可口,甜度..
主食材紅棗適量、紅糖適量、紅豆適量,菜式口味(甜味),共分4個製作步驟..
薏米:在中藥裏稱薏苡仁,《神農本草經》將其列爲上品,它可以治濕痹,利腸胃,消水腫,健脾益胃,..
三月如約而至,願山河無恙,人間皆安今早來一款:紅豆紅棗漿,美美的營養看得見..
主食材紅豆適量、紅棗適量、蓮子適量,菜式口味(甜味),共分4個製作步驟..
每天一碗養生粥,美好一天開始..
紅豆是很好的養生佳品。在日常飲食中,吃一些紅豆對身體健康很有好處。紅豆可以有生津、利小便、消..
年糕最能代表年味兒,寓意美好,預祝大家年年高,加了紅棗紅豆,預祝新的一年開門紅~..
冬季是人們最好的一個養生季節,在冬季的時候,人們養生可以更好的去維持自身的健康,還可以讓自己..
黑米紅豆紅棗粥,具有滋陰補腎,健脾暖肝,補益脾胃,益氣活血,養肝明目等療效,適合氣血兩虛的親..
紅豆具有疏風清熱、潤膚養顔、化濕補脾之功效。紅棗能補虛益氣、養血安神、健脾和胃等功效。桂圓亦..
可做豆漿的食材很多。我們可以將各種豆類進行組合,哪怕是更換一種食材,就會給豆漿帶來意想不到的..
這三樣食材都是食療的佳品,既清熱祛濕,又補血養顔。在幹燥的季節,喝上一碗熱乎乎的粥,驅除寒氣..
烹調就是這樣,不是這樣搭配,就是那樣搭配,今天就用雙紅搭配,紅豆與紅棗,紅紅的,香香的。..
主食材紅棗適量、紅豆適量、銀耳適量、糯米適量,菜式口味(甜香),共分11個製作步驟..
每天一碗粥,簡單又養生..
做菜菜家常菜譜來自網友免費分享,本站不以任何形式將圖片、菜譜烹飪製作流程等作商業用途;如圖片或文字內容侵犯了您的權益,請點這裏告知我們,我們核實後將刪除侵權內容。
©做菜菜菜譜 ZuoCaiCai.COM