紫米紅豆花生紅棗粥
菜式簡介
一位老中醫的養生之道，並神秘的透露出了私家秘方。四種食材，一樣一把（原話如此）。不過她說的是煮，我用的是破壁機，竊以爲也可以，熟不知肉爛還在鍋裏頭。
- 耗時/難易度
- 口味原味
- 工藝煮
- 耗時半小時
- 難度簡單
- 主材料
- 紫米30ML
- 紅豆30ML
- 輔助料
- 花生30ML
- 紅棗3顆
紫米紅豆花生紅棗粥的做法步驟
紫米紅豆花生紅棗粥做法技巧/竅門/補充說明：
1·食材不易過多，每樣30ml足矣。
2·一定要取出棗核，小心傷手。