顔色清新,口感香甜細膩。..
豆漿相信大家都沒少喝,但是加了桑葉的豆漿你喝過嗎我喝啦因爲最近不舒服,忽然看到說桑葉可以清熱..
之前做豆漿,袋子裏面真是混了不少,今天早上的這一袋子裏竟然有花生,紅豆,黃豆。我也懶的去挑了..
主食材小米30克、紅棗6個,菜式口味(甜味),共分7個製作步驟..
陽光燦爛溫暖而慵懶,天空中飄著淡淡的薄雲。這是重慶一個平靜而普通的周末午後。214年3月29..
榛子本身富含油脂,所含的脂溶性維生素更易被人體吸收,對體弱的人有很好的補養作用。杏仁富含豐富..
豆漿是一種營養價值極高的日常好飲品,其營養價值完全可以和牛奶相媲美,而養生保健價值更高。豆漿..
苦荞米性味甘涼,清熱解毒,實腸胃,益氣力,續精神,利耳目,能練五髒滓穢,降氣寬腸,磨積滯;薏..
黑豆能滋腎陰、潤肺燥、解毒利尿、烏發黑發。核桃利于幼兒大腦發育、兒童多益智、成人可潤膚黑發。..
主食材黃豆適量、花生適量,菜式口味(原味),共分4個製作步驟..
之前看過一個關于減肥的一個試驗,如果早上多吃一點蛋白質的話就沒那麼容易餓,換句話說就不會吃的..
黃豆益氣養血、健身甯心、下利大腸,有潤燥消水、清熱解毒的功效;薏米,可以利水消腫、健脾去濕、..
胡蘿蔔中的芥子油和膳食纖維可促進腸胃蠕動,促進體內廢棄物的排出。常吃胡蘿蔔可降低血脂、穩定血..
豆漿也能小清新,今來一款:雙豆豆漿,美美的綠讓人心情愉悅哦,上次泡發之後沒來急做,放入冰箱冷..
中醫認爲,腎經在冬天最爲活躍,可調節機體已適應嚴冬的變化,防止寒氣侵襲,因此,冬季進補需堅持..
紅棗是補血最常用的食物,用破壁料理機磨過後的紅棗,裏面的營養成分會慢慢地滲出來,補血作用更強..
忽然發現,粥茶羹湯,都可以變成豆漿。原本是一道利水祛濕養肝的茶方,薏米炒香後與枸杞紅棗一起沖..
這款豆漿很適合早餐飲用,經典的原味豆漿喝起來豆味香濃;如果添加其他的食材可以讓營養更豐富,今..
吃一碗高纖維麥片,有助于預防2型糖尿病及其他健康問題。吃麥片的女性更苗條。1天中的早餐和晚餐..
開啓豆漿的完美之旅……紅棗核桃豆漿,給舌尖不一樣的味道,營養翻倍,口感濃郁..
黃豆富含大豆卵磷脂,防老年癡呆,降低膽固醇,花生和黃豆一樣具有植物肉的美稱,可延緩衰老,我的..
上次做了紅豆薏米湯,天天喝喝夠了。改打成豆漿喝(等豆漿喝夠了再做成湯)。口感爽滑濃稠。功效去..
主食材黃豆50克、核桃7個、燕麥片30克,菜式口味(甜味),共分7個製作步驟..
雪梨有潤肺清燥、止咳化痰、養血生肌的作用,又有降低血壓和養陰清熱的效果,特別適合秋天食用。用..
豌豆營養豐富,春天的豌豆鮮嫩打成豆漿營養加分。..
而今都提倡吃粗糧,咱就來喝粗糧。據說,糙米有提高人體免疫功能,促進血液循環,消除沮喪煩躁情緒..
好像很久都沒有喝豆漿了。馬蹄與雪梨應該也可以跟黃豆一起來一道水果豆漿吧沒有豆漿機,不想動用豆..
【養生功效】紫菜的蛋白質含量是一般植物的好幾倍,且富含易于被人體吸收的碘,易于消化,因而女性..
光滑細膩,甜香適口。..
養生功效解析:黑豆能增強體力,補腎益陰,延年益壽。黃豆具有抗氧化,抗衰老的功效,還能潤燥補虛..
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