女人喝湯最養人，什麼樣的湯才能喝出好氣色喝出好肌膚呢？不要著急，今天小編就爲大家講述六種營養美容湯的做法，喜歡的mm都來學習吧！
鮮筍土雞湯
將洗淨的筍片疊成段，放入沙鍋中，再加入蔥段、姜片和半只土雞煲湯2小時，在准備關火的前幾分鍾加入鹽進行調味，放入枸杞即可出鍋食用。筍和雞本身就很鮮美，這道湯營養豐富味道醇厚，食用可以滋陰補血，爲女性美容護膚起很大作用。
將蘋果去皮去核與肉切成丁，然後在鍋中放入適量清水，將蘋果與肉一起放入鍋中，大火煮開後小火慢煮2小時，准備出鍋的時候按個人口味加點鹽即可。這道湯清潤養顔，生津止渴，是一道營養的美食。
將姜片和去皮的水壓放在鍋中煮沸後倒入料酒和薏米、陳皮等配料，燒開後轉小火煲1·5小時，之後放入冬瓜轉大火煲開再轉小火煮半小時，最後加入鹽調味即可。這道湯清甜鮮美，消暑清熱，可以起到很好的美容護膚之功效。
將鍋中的水燒開，然後放入鮮嫩的水豆腐轉小火煮幾分鍾，再倒入腌製好的裏脊肉，用筷子攪散，煮上兩分鍾，最後倒入芥菜碎，方鹽和雞精調味即可。這道湯清爽可口，豆腐營養豐富可以美白，很不錯哦。
排骨洗淨切斷後放入高壓鍋中燒開，撇去浮末，重新將蓋子蓋上，轉中火熬煮10分鍾，開蓋子加入山藥和胡蘿蔔塊，少量鹽調味，再壓3分鍾即可。這道湯非常養生滋補，對女性美容肌膚起到很好的作用。
大蒜豬肚湯
砂鍋中加水放入豬肚、姜片，大火燒開後小火慢炖半小時，半小時後再放入蒜瓣煮20分鍾，放入少許鹽調味即可。豬肚養胃生津、養血益氣，是非常有營養的一道美食湯，女性經常飲用對肌膚也很不錯。
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