春天萬物複蘇，細菌和病毒分外活躍，在外就餐的人們一旦生吃蔬菜、海鮮等食品，病菌便容易進入消化道而引起甲肝、戊肝等肝病。
天天在外就餐招戊肝上身
最近一段時間，陳先生總感到沒胃口、咳嗽、渾身乏力，不但小便發黃，眼睛和皮膚也有發黃的症狀，到醫院抽血檢查後，醫生診斷他患了戊肝。
醫生了解到，陳先生是單身，一日三餐基本上都在外面解決，他的發病很可能是經常在外吃飯，生吃蔬菜、魚或海鮮時，將戊肝病毒帶入消化道而引起的。
春季應提防戊肝、甲肝病毒
河南省中醫院消化內科副主任醫師孫曉娜說，戊肝病毒主要通過腸道傳染，屬于消化道傳染疾病，病毒進入消化道後，經過近三周的潛伏就會發病。這種肝炎雖不會轉爲慢性肝炎，但病程一般都在一個月左右，治療後還需休息1~2個月才能完全康複。中老年人、孕婦是該病的主要患病人群。
隨著春季到來，肝炎也進入了多發季節。除戊肝外，甲肝病毒也開始活躍。
甲肝、戊肝初期，與感冒類似
甲肝和戊肝的發病初期，患者會有低燒、乏力、咳嗽等類似呼吸道感染症狀，很多患者往往以爲是感冒所致，自行購買感冒藥服用。一些人有食欲不振、惡心、嘔吐等症狀時，便以爲是胃腸道疾病，就服用胃藥治療，如此一來，不僅會耽誤治療，還容易傳染給他人。
孫曉娜提醒說，人們吃過生食一段時間後，如果出現不明原因的發熱、肝部疼痛，一定要及時到醫院進行肝功檢查。一旦確診是此類疾病，要及時進行保肝、降酶、退黃治療，避免病情發展。甲肝和戊肝患者目前在人群中所占的比例非常小，致亡率不高，治療後基本都能痊愈。
預防當記勤洗手和不食生
“接種甲肝疫苗是預防甲肝的最好手段，而預防戊肝的關鍵，還在于人們養成清潔衛生的好習慣。”鄭州人民醫院消化內科主任醫師馬應傑提醒說，戊肝病毒在沸水中存活時間不超過5分鍾，經常在外吃飯的人，應盡量食用燒熟的食品，避免生吃海鮮、牛肉、豬肉等。生吃水果蔬菜時，一定要沖洗幹淨，以免戊肝病毒經由這些生食而進入消化道，誘發戊肝。養成飯前便後用肥皂和流水洗手的好習慣。
春季養肝應多食甜少食酸
春季，乙肝患者也應提防疾病複發。孫曉娜說，乙肝患者最好在春季定期進行肝功檢查，乙肝病毒攜帶者也應進行肝功複查。
按照中醫養生理論，春季補五髒應以養肝爲主，因此春季不妨多吃些山藥、蓮藕、紅棗、枸杞等具有養肝功效的食品以及糯米、黑米、南瓜、扁豆、核桃等有益脾胃的五谷雜糧和蔬果。肝炎患者在春季不宜進食過飽，適當進食甜食，少吃酸味食品。
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