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紅椒炒老南瓜

美食達人@英英菜譜
紅椒炒老南瓜封面圖

菜式簡介
  這道菜選用老南瓜,水分比較少,炸後口感香甜綿軟,搭配一點紅椒、香蔥,甜中帶有一絲辣味,又透著淡淡的蔥香,很家常的一道菜,方便快捷,原料本味純正,是一道裸烹菜品,亦是一道鄉土菜。

耗時/難易度
口味微辣
工藝
耗時半小時
難度簡單
主材料
南瓜800克
輔助料
紅椒20克
香蔥10克
調味料
5克
味精2克
生抽2克

紅椒炒老南瓜的做法步驟

  • 第一步:備南瓜,香蔥、紅椒洗淨,切環。
  • 第二步:南瓜洗淨去皮,切成0·8厘米厚的片。
  • 第三步:切好的南瓜如圖。
  • 第四步:鍋上火,入色拉油,燒至4成熱,下老南瓜,炸製。
  • 第五步:保持慢火。
  • 第六步:用漏勺勤翻動。
  • 第七步:南瓜炸熟撈出,控油。
  • 第八步:鍋留底油到入紅椒圈、香蔥圈。
  • 第九步:炒香出味。
  • 第十步:加鹽。
  • 第十一步:加味精。
  • 第十二步:加生抽。
  • 第十三步:倒入炸好的南瓜。
  • 第十四步:快速炒勻,出鍋裝盤。
  • 相關食材:南瓜

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