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地瓜白粥

美食達人@遼南蟹
地瓜白粥封面圖

菜式簡介
    【地瓜白粥】一碗清甜的粥
    度娘上地瓜是紅薯的別名,在我們當地,地瓜跟紅薯是兩種東西,因澱粉的含量不同,紅薯比較粉糯,而地瓜比較脆甜。
    這種脆甜的地瓜可以生吃,可以炒食,也可以煮粥,那種甜味兒很特別,汁水也特別多。早上在菜市場看來一位老先生在買地瓜,新鮮的的很,老先生不象其它菜農那樣准備塑料袋,而是一把剪刀一團絲線,挑好稱好,用線繩捆起來,拎上就走了。

耗時/難易度
口味原味
工藝
耗時一小時
難度簡單
主材料
大米適量
糙米適量
地瓜適量
輔助料
適量

地瓜白粥的做法步驟

  • 第一步:材料圖。    
  • 第二步:地瓜去皮切塊。
  • 第三步:湯鍋水開後倒入洗好的米,切好的地瓜,  
  • 第四步:大火燒開後轉小火煮至粥爛。
  • 地瓜白粥做法技巧/竅門/補充說明:

    這種粥水米配料大至比例爲10:1。
    可以用各種鍋具煮粥,隨意好了。
    根據個人口味兒,吃時可以調入白糖。

    相關食材:地瓜
    養生食療:感冒

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