蛋白炒玉米

美食達人@々苗∴

蛋白炒玉米封面圖

耗時/難易度: 口味鹹鮮; 工藝炒; 耗時半小時; 難度普通

主材料: 雞蛋白三個; 玉米粒200克; 青豆100克; 枸杞少許

輔助料: 姜少許; 鹽適量; 油適量; 胡椒粉適量; 雞精適量; 醬油適量; 白醋適量; 澱粉適量

蛋白炒玉米的做法步驟

第一步：雞蛋煮熟晾凉；

第二步：剝開雞蛋取蛋白切成小丁；

第三步：玉米粒焯水瀝幹；

第四步：青豆焯熟；枸杞洗淨；姜切末；

第五步：起油鍋，炒香姜末；再倒入玉米粒、青豆、蛋白丁、枸杞略炒；

第六步：加鹽、雞精、胡椒粉調味，最後用少許醬油、白醋與澱粉加少量水調成水澱粉勾薄芡即可出鍋。

菜譜標簽：家常菜小菜

相關食材：蛋白玉米

答配菜譜：玉米與蛋白的做法

相關菜譜：: 愛心蛋白玉米的做法; 蛋白玉米烙的做法; 蛋白西蘭花炒玉米粒的做法; 平底鍋手工蛋卷（玉米油版）的做法[圖解]; 奶香玉米餅的做法[圖解]; 山藥玉米排骨湯的做法; 番茄毛豆炒玉米的做法[圖解]; 小菜一碟之【香煎玉米烙】的做法[圖解]; 玉米大骨湯的做法[圖解]; 核桃玉米面發糕的做法[圖解]; 排骨玉米湯的做法[圖解]; 【簡單製作的花樣餅大全】香甜玉米卷餅的做法; 不容揉面的美味面食——玉米面發糕的做法; 饞嘴小吃---奶香玉米棒的做法[圖解]; 紅蘿蔔玉米豬骨湯的做法; 芒果檸檬玉米汁的做法[圖解]

做菜菜家常菜譜來自網友免費分享，本站不以任何形式將圖片、菜譜烹飪製作流程等作商業用途；如圖片或文字內容侵犯了您的權益，請點這裏告知我們，我們核實後將刪除侵權內容。

©做菜菜菜譜 ZuoCaiCai.COM