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蒜香帶魚

美食達人@小果_C
蒜香帶魚封面圖

菜式簡介
  蒜味香濃,小辣椒帶來的辣感,夾雜著些許淡淡的香芹香,回味在口中的淡淡的甜味兒。咬一口帶魚,滿嘴的魚香,喜歡帶魚,喜歡蒜味,喜歡辣味的童鞋們絕對不可以錯過這道美食哦~~~O(∩_∩)O哈哈

耗時/難易度
口味蒜香
工藝
耗時三刻鍾
難度簡單
主材料
帶魚1條
輔助料
蒜末(腌料)5克
姜末(腌料)5克
地瓜粉(腌料)適量
大蒜(蒜香醬調料)50克
小辣椒(蒜香醬調料)5克
香芹(蒜香醬調料)15克
原味高湯(蒜香醬調料)100CC
調味料
糖(腌料)1茶匙
鹽(腌料)1茶匙
醬油(腌料)1茶匙
料酒(腌料)1大匙
雞粉(腌料)1/2茶匙
黑胡椒粒(蒜香醬調料)適量
糖(蒜香醬調料)1茶匙
雞粉(蒜香醬調料)1/4茶匙
米酒(蒜香醬調料)15CC
橄榄油2大匙

蒜香帶魚的做法步驟

  • 第一步:買來的帶魚洗淨切段,帶魚注意洗淨腹黑,將腌料(除地瓜粉外)加入處理好的帶魚中
  • 第二步:抓勻,讓帶魚均勻地沾上腌料,然後腌製30min
  • 第三步:大蒜切片,小辣椒切1·5毫米厚的小粒,香芹切末備用
  • 第四步:腌製好的帶魚均勻地抹上一層薄地瓜粉
  • 第五步:鍋中熱油,將裹好地瓜粉的帶魚放入油鍋炸
  • 第六步:炸至金黃撈出備用
  • 第七步:另起鍋,燒熱2大匙橄榄油,加入大蒜片炒香
  • 第八步:倒入香芹末與辣椒粒煸炒出香味
  • 第九步:加入米酒和原味高湯
  • 第十步:依次加入糖、雞粉、黑胡椒粒
  • 第十一步:待高湯燒開,放入炸好的帶魚
  • 第十二步:小心翻炒至高湯收幹出鍋轉盤即可
  • 蒜香帶魚做法技巧/竅門/補充說明:

    1· 這道沒有加很多醬油和香料,所以帶魚一點要新鮮。帶魚若買小條一點兒的,口感更好。帶魚獨中的腹黑一定要清理幹淨,不然會有腥味兒。

    2· 沒有橄榄油也可以用色拉油代替,沒有原味高湯就用冷開水代替吧。

    3· 每條帶魚的重量都不太一樣。上面的調料配方可以依舊帶魚的大小稍作修改。喜歡吃辣和口味重一點兒的可以適當加大點量。

    4· 菜的配方不像藥方子那樣規定死了,這裏可供我們發揮的空間很大,咋們大可以按照自己的喜愛的口味調整配方。因爲畢竟每個人的飲食方式都是不一樣滴~~~

    5· 最後祝大家開開心心過大年~~~蘋果也要回家咯~~~O(∩_∩)O哈哈~

    相關食材:帶魚

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